Guide Complet pour Créer des Prompts Sora V2.1.

Mis à jour par Laurent Jeannin le 28 octobre 2025 : Ajout du lien vers le guide Sora 2.

Un parcours de A à Z pour débutants et experts, accompagné d’exemples de prompts gagnants dont tu pourras t’inspirer pour démarrer. Entièrement révisé suite à plus de 100 vidéos créées!

1. Introduction

1.1 Présentation du guide et objectifs pédagogiques

Le but de ce guide est de t’accompagner depuis la découverte de Sora jusqu’à l’écriture de tes premiers prompts. Par la suite je te donnerai tous les tips pour passer maitre dans l’écriture de prompts Sora avec l’aide d’une IA ou non.

Une de mes première vidéo : prompt nº1 Un plongeur explore une épave futuriste avec des poissons lumineux et une atmosphère mystérieuse

1.2 Contexte et évolution de la vidéo générée par IA

La génération de vidéo est passée du rêve à la réalité en deux ans. C’est même gratuit via le chat de Deepseek R1 – si vous êtes prêt à vous battre un peu avec le chat car 9 fois sur 10 on arrive à une erreur.

La concurrence est rude et les compétiteurs nombreux. J’utilise personnellement KlingAI en complément de Sora car pour un budget très faible cela me donne des possibilités sympathiques. Au fait, j’ai accès à Sora via mon abonnement ChatGPT car je ne suis pas en France. Enfin je cite ici Runway car c’est un des concurrents les plus sérieux que je teste en ce moment. Intéressé par l’essai de divers modèles ? Je t’explique comment faire à la fin de cet article.

Une autre vidéo de “débutant” : prompt nº2 Un village enneigé éclairé par des lanternes rouges, où des enfants jouent dans la neige . On voit bien qu’il y a des défauts. J’ai mis du temps à trouver comment les corriger mais tu vas pouvoir bénéficier de mon expérience.

2. Comprendre Sora et ses Fonctionnalités

2.1 Qu’est-ce que Sora ?

Sora est une plateforme d’intelligence artificielle développée par OpenAI qui transforme des descriptions textuelles en vidéos dynamiques et visuellement attrayantes. Elle offre des fonctionnalités avancées, telles que le storyboard et des presets personnalisables, permettant de créer des contenus adaptés à divers usages comme le marketing ou l’éducation. Bien que la technologie soit encore en phase d’évolution avec certaines limites, Sora représente une avancée prometteuse vers la démocratisation de la production vidéo par IA.

Après avoir affiné mes prompts, j’ai eu un de mes premiers “succès”: Prompt nº3 : Une vue aérienne d’un phare isolé au sommet d’une falaise battue par les vagues

On voit déjà des progrès non ?

2.2 Pourquoi utiliser Sora ?

• Que tu sois créateur, marketeur ou éducateur, Sora a de nombreux avantages et l’un deux est que ses possibilités sont infinies. La limite c’est vraiment toi et parfois on est surpris par une idée de prompt dont le résultat est aussi réussi qu’inattendu.
• L’accès à Sora pour les utilisateurs individuels que nous sommes n’est pas illimité, je vous donne les détails dans le tableau ci-dessous.

Plan	Vidéos Prioritaires (Crédits)	Résolution & Durée	Fonctionnalités Supplémentaires	Prix Mensuel
ChatGPT Plus	Jusqu’à 50 vidéos (1 000 crédits)	Jusqu’à 720p, 5 secondes	Explorez votre créativité par la vidéo Accès aux fonctionnalités de base	$20/mois
ChatGPT Pro	Jusqu’à 500 vidéos (10 000 crédits)	Jusqu’à 1080p, 20 secondes 5 générations concurrentes	Générations illimitées (vidéos relax) Téléchargement sans filigrane Idéal pour des workflows à volume élevé	$200/mois

Un essai intéressant de vidéo éducative : prompt nº4 Une animation montrant les trains miniatures se déplaçant dans les veines d’une feuille.

C’est vraiment un domaine où la vidéo générée par IA à un potentiel fou !

2.3 Les fonctionnalités clés

• L’usage basique de Sora, c’est la génération de vidéo à partir de prompt ou text-to-video. c’est la base à maitriser!
• Image + prompt : c’est aujourd’hui une très bonne solution pour développer ses compétences et améliorer son taux de réussite. En plus du prompt, on fournit à l’IA une image de départ ou plusieurs images à utiliser pour créer la vidéo.
• Storyboard pour séquencer des scènes : Le storyboard est une fonctionnalité qui permet de découper une vidéo en plusieurs segments distincts, chacun correspondant à une scène précise définie par un prompt. Cela permet de contrôler l’enchaînement des actions et des ambiances dans la vidéo.
• Presets et options de personnalisation : je détaille cela dans le tableau ci-dessous.

Paramètre	Options disponibles	Description / Détails
Presets	Balloon World	Effet cartoon et ludique avec des formes exagérées et des couleurs vives, idéal pour un public jeune ou des projets nécessitant une touche fantaisiste.
	Stop Motion	Imite l’animation en stop motion avec des imperfections et textures subtiles, créant un effet nostalgique et artistique.
	Archival	Ajoute des éléments vintage (grain, poussière, rayures) pour un rendu historique ou documentaire.
	Film Noir	Utilise un éclairage dramatique et des contrastes forts pour évoquer l’esthétique des films des années 1940-1950.
	Cardboard & Papercut	Donne un rendu visuel rappelant le carton et le découpage papier, pour une apparence graphique et artisanale.
Aspect Ratios	16:9, 9:16, 1:1	16:9 : Format standard pour les vidéos YouTube et la diffusion en écran large. 9:16 : Adapté aux contenus pour mobiles, Instagram et TikTok. 1:1 : Format carré idéal pour les réseaux sociaux ou les miniatures.
Résolution	480p, 720p, 1080p	480p/720p : Disponibles pour les utilisateurs ChatGPT Plus (avec 720p pour des clips de 5 secondes). 1080p : Accessible pour les utilisateurs ChatGPT Pro, offrant une qualité Full HD.
Durée	5 sec (Plus) / 20 sec (Pro)	ChatGPT Plus : Clips limités à 5 secondes à haute résolution. ChatGPT Pro : Possibilité de générer des vidéos jusqu’à 20 secondes pour des narrations plus complexes.
Variations	1 (Plus) / Jusqu’à 4 (Pro)	Nombre de versions générées simultanément à partir d’un même prompt, permettant d’explorer différentes interprétations.

3. Fondamentaux de la Création de Prompts Sora

3.1 Anatomie d’un prompt efficace

• Éléments essentiels : j’en suis à une centaine de vidéos Sora dont moins d’un quart sont satisfaisantes. À part bien sûr lorsque je copie des prompts “gagnants” en changeant uniquement le champ lexical. Concentrez vous sur les détails visuels, les éléments narratifs, et attention, n’oubliez pas l’aspect émotionnel. Un exemple de mon cheminement : prompt nº 5 Une vieille ville italienne au bord de la mer, où des habitants discutent sur une place éclairée par des guirlandes lumineuses. Je suis assez content du résultat même si les personnes au premier plan gâche l’ensemble.
• Différentes catégories de prompts : on classe souvent les prompts en fonction de leur style (réaliste, cinématique, fantaisiste, etc.) afin de pouvoir structurer sa bibliothèque. Bien sûr tu es libre de faire autrement mais c’est un bon tip pour démarrer.

3.2 Bonnes pratiques de rédaction

• Sois précis et descriptif. Après une centaine vidéo j’ai bien compris une chose : laisser une liberté créative à l’IA donne très souvent des résultats mitigés. Regarde le prompt nº6 La vie quotidienne dans une petite ferme japonaise pendant l’époque Edo. J’aurais dû mieux cadrer.
• Structure ton prompt pour guider l’IA sans surcharge : sois concis, deux ou trois phrases maximum. Essaie d’en dire le plus possible avec le moins de mots possibles. Ici, l’IA peut définitivement t’aider. Mais on en reparle un peu plus bas

3.3 Erreurs fréquentes à éviter

• Prompts trop vagues ou surchargés : c’est le contraire du point précédent. Si ton prompt n’est pas clair, le résultat sera décevant. Si ton prompt est trop long, le résultat ne respectera qu’une partie du prompt.
• Manque de clarté ou d’indications sur le contexte et l’ambiance : le risque ici est de laisser l’IA créer aléatoirement une partie du prompt que tu as “oublié”. Sûr de vouloir des surprises dans ton résultat final ?

Regarde ici le résultat est “pas mal” mais n’est pas réellement satisfaisant. Le prompt nº7 Une rivière de lave scintillante dans un paysage volcanique sous un ciel étoilé

4. Guide Pratique : Créer et Optimiser vos Prompts

4.1 Étapes de conception d’un prompt Sora

4.1.1 Choisir un thème ou une idée

Définir l’univers, l’ambiance et le sujet principal. J’utilise ChatGPT à partir de là pour développer mes idées. Prenons l’exemple d’une vieille cathédrale, ChatGPT me propose “Cathédrale Oubliée – Un immense édifice gothique abandonné, où la lumière du soleil traverse des vitraux poussiéreux, projetant des couleurs mouvantes sur des colonnes sculptées.” Ce sera notre base.

4.1.2 Ajouter des détails visuels et narratifs

Décrire le décor, les actions, les émotions. Là j’utilise toujours l’IA mais en lui demandant d’ajouter tout cela sans augmenter la longueur du prompt. On arrive à “Cathédrale Oubliée – Une cathédrale gothique abandonnée, baignée de lumière à travers des vitraux fissurés. La poussière flotte, le vent fait trembler les chandeliers. L’ambiance est solennelle et figée dans le temps.”

4.1.3 Spécifier le style et l’atmosphère

Exemples : “cinématographique”, “stop motion”, “film noir”. N’hésite pas à demander à ton IA préférée de te lister les styles cinématographique ou si tu n’y connais rien, à t’en conseiller un. Ici par exemple je suis arrivé à “Cathédrale Oubliée – Une cathédrale gothique abandonnée, baignée de lumière à travers des vitraux fissurés. La poussière flotte, le vent fait trembler les chandeliers. Atmosphère mystique et cinématographique, avec une touche de mélancolie.” Je précise toujours de ne pas allonger le prompt.

On arrive ici à un prompt vraiment intéressant, voilà le résultat : prompt nº8 Cathédrale Oubliée – Une cathédrale gothique abandonnée, baignée de lumière à travers des vitraux fissurés. La poussière flotte, le vent fait trembler les chandeliers. Atmosphère mystique et cinématographique, avec une touche de mélancolie.

Mon avis personnel : encore un prompt surchargé! Il faut avec Sora définitivement savoir rester simple et direct. C’est le défaut de l’assistant IA, il en veut trop. Parfois écrire à la main, ou partir d’un prompt IA et le réécrire en mode “keep it simple”, est bien plus efficace. Demande-toi : “Qu’est-ce qui est capital dans ce prompt?” “Que puis-je suppirmer sans perdre l’essentiel de ce que je recherche?”.

4.2 Optimisation et techniques avancées

Itérer sur les prompts pour affiner le rendu et incorporer des directives sur l’éclairage, les angles et les mouvements de caméra.

Si tu es un utilisateur Pro tu as sans doute la volonté d’obtenir des résultats qu’on peut eux aussi qualifier de “Pro”.

Je te propose dans le tableau – non exhaustif – ci-dessous une liste de directives utiles pour compléter des prompts que tu souhaiterais affiner. À toi de combiner les directives pour obtenir exactement ce que tu as en tête.

Éclairage	Angles	Mouvements de caméra
Lumière douce	Plongée	Panoramique
Lumière dure	Contre-plongée	Tilt
Contre-jour	Angle serré	Zoom avant
Éclairage latéral	Angle large	Zoom arrière
Lumière naturelle	Vue oblique	Travelling
Éclairage artificiel	Plan rapproché	Rotation
Lumière diffuse	Plan d’ensemble	Steadicam
Éclairage chaud	Vue panoramique	Grue

Reprenons le prompt nº 3 et ajoutons une combinaison de directives pour aboutir à un résultat différent. Prompt nº 9 Une vue aérienne d’un phare isolé au sommet d’une falaise battue par les vagues. Contre-jour, contre-plongée, zoom avant.

Le résultat est inattendu, mais c’est super intéressant de comparer les deux prompts!

Essai de prompt commercial, prompt nº10 Un plan en steadicam où la caméra entre par le cockpit d’un avion de ligne, traverse ensuite l allée centrale de l’avion entre les sièges et ressort par un hublot. en 5 secondes on a eu seulement une partie de la demande, mais on voit bien le potentiel pour créer une vidéo publicitaire où le réalisme est secondaire.

4.3 Conseils pour l’adaptation aux plateformes

C’est un peu évident mais un rappel quand même, il faut ajuster le prompt selon le format de diffusion (TikTok, YouTube, formats carrés ou verticaux).

5. Utilisation Avancée de Sora pour la Génération Vidéo

5.1 Guide pas-à-pas pour la connexion et la navigation dans l’interface Sora

Ce guide vous aidera à vous connecter et à naviguer dans l’interface Sora, ainsi qu’à configurer les options de presets, résolution, durée et variations.

1. Connexion à Sora

• Ouvrez votre navigateur et accédez à la page de connexion Sora.
• Entrez vos identifiants (adresse e-mail et mot de passe).
• Cliquez sur le bouton “Se connecter”.
• En cas de problème, utilisez le lien “Mot de passe oublié” ou contactez le support.

2. Navigation dans l’interface

• Barre de menu : Accédez aux différentes sections (Accueil, Projets, Paramètres, etc.).
• Panneau latéral : Affiche les options de presets et d’outils ; vous pouvez l’ouvrir ou le masquer.
• Zone de travail : Prévisualisez et modifiez le contenu de votre projet.

3. Options de presets

Sora propose différents presets pour faciliter la création vidéo :

Preset	Description
Standard	Configuration par défaut pour un rendu équilibré.
Cinématique	Options optimisées pour un rendu cinématographique.
Rapide	Rendu accéléré pour prévisualisations rapides.
Haute résolution	Optimisé pour des images et vidéos en haute résolution.

4. Réglage de la résolution

• Accédez aux paramètres de projet via le menu “Paramètres” ou l’icône d’engrenage.
• Sélectionnez l’option “Résolution” et choisissez parmi les options disponibles (ex. 720p, 1080p, 4K).
• Confirmez votre choix pour appliquer la résolution à votre projet.

5. Réglage de la durée

• Dans la section “Timeline” ou “Durée”, ajustez la durée de votre vidéo en déplaçant les curseurs ou en entrant une valeur précise.
• Définissez la durée totale et la durée des différentes scènes ou transitions.

6. Options de variations

• Utilisez le menu “Variations” pour appliquer des modifications aléatoires ou basées sur des paramètres prédéfinis.
• Choisissez parmi des options telles que changement de couleur, variations de vitesse ou modifications de l’angle de caméra.
• Visualisez les variations en temps réel dans la zone de prévisualisation.

7. Sauvegarde et exportation

• Cliquez sur l’icône de sauvegarde pour enregistrer votre projet.
• Utilisez l’option “Exporter” pour générer votre vidéo avec les paramètres définis.

5.2 Exploiter la fonctionnalité Storyboard, quels avantages?

• Séquence de prompts : Organisez vos étapes pour une narration fluide.
• Transitions maîtrisées : Assurez une continuité entre les scènes.
• Interface intuitive : Glissez-déposez et prévisualisez vos séquences en temps réel.
• Optimisation narrative : Transformez vos prompts en une vidéo captivante.

5.3 Personnalisation et upload de références

Utiliser des images ou vidéos de référence (contenant des humains : uniquement pour les abonnés Pro) et respecter les règles de téléchargement.

C’est un très très bon moyen de réussir ces vidéos car cela cadre énormément le travail de l’IA et libère sa puissance en lui otant une partie du travail créatif. Cependant cela la limite aussi à ce que vous lui mettez sous la dent. Moralité tout dépend votre intention et vos besoins. Si vous voulez un lion qui marche dans la savane vous avez tout intérêt à proposer une photo d’un lion qui vous convient avec un background qui vous convient également. Inversement en cadrant trop l’IA avec une image de référence limitante, vous briderez les résultats si vous souhaitez du fantstique ou de la SF.

6. Organisation et Gestion de votre Bibliothèque de Prompts

6.1 Créer votre portfolio personnel

Méthodes pour collecter et organiser vos idées de prompts :

• Thème : Créez des catégories claires pour chaque sujet.
• Style : Utilisez des étiquettes pour distinguer les ambiances et techniques.
• Format : Classez vos prompts selon le format (vidéo, image, narration).
• Outils : Exploitez des tableaux blancs numériques ou des mind maps pour visualiser et réorganiser vos idées.

6.2 Exemples et inspirations : Top 10 des Prompts vidéo IA février 2025

1. Seamless Transitions – La caméra vole à travers un canyon glaciaire vers un ciel onirique.
2. Glowing Ocean at Night – Un zoom progressif sur une méduse qui révèle un océan illuminé sous un ciel étoilé.
3. Dynamic Title Card – Un effet de peinture noire qui forme le mot « Runway » sur un mur vibrant.
4. Helicopter Assault – Une vue aérienne d’une base ennemie avec des hélicoptères en descente dramatique.
5. Haunted House at Midnight – Un plan en contre-plongée d’une maison hantée éclairée par la lumière de la pleine lune.
6. Sunset Proposal – Une scène romantique sur une plage au coucher du soleil.
7. Wedding Day Chaos – Des plans dynamiques qui capturent les imprévus amusants d’un mariage.
8. Life in the Amazon – Une séquence documentaire immersive dans la forêt tropicale.
9. Space Exploration – Un explorateur découvre un paysage alien sous un ciel étoilé.
10. Quest for the Enchanted Sword – Une aventure fantastique dans une forêt mystique.

Sources

• Sora-prompts.md – ruvnet (GitHub)
• Gen-3 Alpha Prompting Guide – Runway

7. Résolution de Problèmes et Amélioration Continue

7.1 Identifier les prompts inefficaces

Pour garantir un rendu optimal, il est essentiel de détecter les prompts qui ne répondent pas à vos attentes. Voici les critères clés pour évaluer le rendu visuel et narratif :

• Clarté : Le prompt est-il suffisamment précis et sans ambiguïté ?
• Rendu visuel : L’image générée reflète-t-elle l’intention initiale ?
• Rendu narratif : L’histoire est-elle cohérente et engageante ?
• Détails manquants : Des éléments importants sont-ils absents ou mal représentés ?

Ces critères vous permettront d’identifier rapidement les prompts inefficaces et de définir les axes d’amélioration.

7.2 Itération et ajustements

L’optimisation passe par une approche itérative. Adoptez des techniques de test A/B pour comparer plusieurs versions de vos prompts et recueillir des retours précis. Voici quelques conseils pour itérer efficacement :

• Test A/B : Créez différentes variantes d’un prompt pour comparer leurs rendus respectifs.
• Feedback utilisateur : Recueillez et analysez les retours pour identifier les points faibles.
• Ajustements progressifs : Modifiez un ou deux éléments à la fois afin de mesurer précisément leur impact.
• Documentation : Consignez chaque modification et ses effets pour une optimisation continue.

Cette méthode vous aidera à affiner progressivement vos prompts pour obtenir un rendu optimal.

7.3 Apprendre des erreurs et optimiser

Analyser les erreurs est une étape cruciale pour améliorer la fluidité et la cohérence de vos vidéos. Voici quelques conseils pour tirer des leçons de chaque erreur :

• Analyse critique : Comparez le rendu obtenu avec l’objectif visé et identifiez les écarts.
• Correction des distorsions : Ajustez les descriptions pour éliminer les incohérences et améliorer la netteté.
• Optimisation continue : Révisez régulièrement vos prompts en intégrant les retours et les nouvelles techniques.
• Documentation des erreurs : Gardez une trace des erreurs récurrentes pour éviter leur répétition future.

En apprenant de chaque erreur, vous serez en mesure d’optimiser vos prompts pour une expérience vidéo plus fluide et cohérente.

8. Comparaison et Perspectives Futures

Points forts et faiblesses par rapport aux outils concurrents

• Points forts :
  • Interface intuitive : Navigation simple et design épuré facilitant la prise en main.
  • Flexibilité des prompts : Personnalisation fine pour obtenir des rendus narratifs précis.
  • Presets variés : Large choix de configurations adaptées à divers besoins créatifs.
• Faiblesses :
  • Fonctionnalités avancées limitées : Certaines options de transitions ou d’effets peuvent être moins développées que chez Runway AI.
  • Précision variable : Pour des scènes complexes, les rendus peuvent manquer de finesse comparé à Adobe Firefly.
  • Intégration post-production : Moins d’outils intégrés pour le montage par rapport à certains concurrents.

Sources : GitHub Sora-prompts, Runway Gen-3 Alpha Prompting Guide, Adobe Firefly Documentation

8.2 Évolutions attendues de Sora et du marché Gen-AI

Innovations à venir et nouvelles fonctionnalités potentielles :

• Génération de contenu vidéo à partir de texte : Sora permet de créer des vidéos de haute qualité en utilisant des descriptions textuelles simples, facilitant ainsi la production de contenu sans nécessiter de compétences techniques avancées. Source
• Personnalisation avancée : L’intégration de l’IA générative offre la possibilité de créer des vidéos adaptées aux préférences spécifiques des utilisateurs, augmentant ainsi l’engagement et la pertinence du contenu. Source
• Automatisation du montage et des effets spéciaux : Des outils basés sur l’IA peuvent automatiser le montage vidéo et la création d’effets spéciaux, réduisant ainsi le temps de production et les coûts associés. Source

Impacts sur la démocratisation de la création vidéo :

• Accessibilité accrue : La simplification des processus de création vidéo permet à un plus grand nombre de personnes, y compris celles sans formation technique, de produire du contenu de qualité professionnelle. Source
• Réduction des coûts de production : L’automatisation des tâches répétitives et la réduction des besoins en matériel spécialisé rendent la production vidéo plus abordable pour les petites entreprises et les créateurs indépendants. Source
• Évolution des formats de contenu : L’IA générative facilite la création de vidéos adaptées aux formats populaires sur les réseaux sociaux, tels que les vidéos verticales, répondant ainsi aux tendances actuelles de consommation de contenu. Source

9. Réponses aux interrogations courantes sur l’utilisation de Sora et la création de prompts

• Qu’est-ce que Sora ? Sora est un outil avancé développé par OpenAI capable de générer des vidéos complètes d’une durée maximale d’une minute à partir d’une simple invite de texte.
• Comment créer des prompts efficaces ? Pour créer des prompts efficaces, il est recommandé d’être spécifique en incluant des détails sur les personnages, les décors, les actions et les émotions. Considérez votre prompt comme une courte description de scène avec un début, un milieu et une fin clairs.
• Quels types de vidéos puis-je générer avec Sora ? Sora permet de créer une variété de vidéos, y compris des scènes réalistes et imaginatives, en fonction des instructions textuelles fournies.
• Comment accéder à Sora ? Pour accéder à Sora, il est nécessaire d’avoir un compte de paiement ChatGPT Plus et de ne pas résider dans l’Union européenne ou au Royaume-Uni. Cependant, il est possible d’utiliser un VPN pour contourner cette limitation géographique. Attention à respecter le lois de votre pays et le règlement d’OpenAI à ce sujet
• Quelles sont les limitations actuelles de Sora ? Bien que Sora puisse générer des vidéos impressionnantes, il présente certaines limitations, notamment des difficultés à simuler des physiques complexes, à comprendre la causalité et à différencier la gauche de la droite.